Coenzyme Q10

Koenzym Q10

Koenzym Q10 po raz pierwszy został wyodrębniony w 1957 roku przez angielskiego biochemika Petera Mitchella, który za to niezwykłe dokonanie otrzymał nagrodę Nobla w 1978 roku. Koenzym Q10 inaczej ubichinon jest antyoksydacyjną substancją o charakterze witaminy i ze względu na swoje właściwości…
Печать

Kwas hialuronowy

Kwas hialuronowy jest polisacharydem występującym w organizmie człowieka zawsze w takiej samej formie: solihialuronianu sodu. Najwięcej możemy go znaleźć w mazi stawowej, gałce ocznej w ciele szklistym, płynie łzowym, cieczy wodnistej oraz w skórze właściwej. Po raz pierwszy został odkryty…
Butcher s broom Ruscus aculeatus , or Knee Holly, Christmas Berry - evergreen plant

Ruszczyk kolczasty

Ruszczyk kolczasty zwany inaczej myszopłoch kolczasty, pod łacińską nazwą Ruscus aculeatus L. Pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego, a obecnie możemy go spotkać zarówno w Europie jak i Azji, Afryce, Stanach Zjednoczonych USA. Ruszczyk posiada wiele nazw zwyczajowych. W Anglii nazywany Sweet…
kadzidłowiec indyjski

Kadzidłowiec indyjski

Boswellia serrata, zwana Kadzidłowcem indyjskim, dokładniej żywica tego drzewa jest stosowana od stuleci w medycynie ajurwedyjskiej. Najwięcej badań nad Kadzidłowcem przeprowadzono w Indiach. Badania te potwierdzają jej skuteczność, dlatego jest tam niezwykle popularna i często wykorzystywana…
Freshly baked rustic village bread (baguettes) wrapped in paper

Chleb gryczany

Chleb gryczany prosty i niemalże doskonały, ponieważ bez mąki, bez glutenu, bez drożdży, bez cukru Coraz więcej osób szuka alternatywy dla tradycyjnego chleba, ale często nie wiemy po co sięgnąć, a większość przepisów wydaje nam się trudne i pracochłonne. Przedstawiamy prosty, niezwykle…
rdest japoński1

Rdest japoński

Rdest japoński, zwany Rdestem ostrokończystym, Rdestowcem japońskim, pod łacińską Polygonum Cuspidatum to roślina dość podobna do bambusa, łodygi są puste w środku, lecz o innym kształcie liści. Naturalnie występuje w Azji, ale również dziko rośnie w Europie i w wielu stanach Ameryki…
holy basil

Tulsi, czyli Święta Bazylia

Tulsi, czyli Święta Bazylia, pod łacińską nazwą Ocimum sanctum jest stosowana w medycynie hinduskiej, chińskiej jak również tajskiej. W Indiach jest uważana za jedną z najświętszych roślin. Według ich wierzeń bazylia otwiera serce i umysł, wzmacnia energię oddania i miłości z tego…
Set of pineapple

Bromelaina

Bromelaina zwana również bromeliną to enzym trawiący pozyskiwany z owoców i liści ananasa, który rozkłada i ścina białka. Bromelina złożona jest z 227 aminokwasów i najlepsze działanie wykazuje w środowisku o PH 4,5-5. W zastosowaniu jest już od lat pięćdziesiątych XX wieku jako środek…
Copper form Periodic Table of Elements

Miedź

Miedź czyli miękki metal o zabarwieniu rdzawobrązowym jest używany do produkcji biżuterii, rur, czy naczyń jest również pierwiastkiem śladowym w ludzkim organizmie. Korzystne działanie miedzi po raz pierwszy zostało dostrzeżone na początku XIX wieku przez farmerów w Brandenburgii, którzy…
Silver trumpet tree

Lapacho zwane pau d'arco

Lapacho z hiszpańskiego, zwane również  pau d’arco pozyskiwane jest z wewnętrznej warstwy kory drzewa Tabebuia rosnącego w górach Ameryki Południowej i Środkowej. Lapacho jest powszechnie stosowane przez ludowych uzdrowicieli w całej Ameryce Południowej. W Nikaragui stosuje się odwar przy…
kozieradka 2

Kozieradka

Kozieradka pospolita, zwana kozieradką lekarską, fenugreek, czy bożą trawką  pod łacińską nazwą Trigonella foenum-graecum rośnie dziko w południowej Europie oraz południowo zachodniej Azji.  Jej uprawy możemy znaleźć w ciepłych regionach całego świata, również w Polsce. Jest rośliną…
B6 (1)

Witamina B6 - pirydoksyna

Witamina B6, zwana inaczej pirydoksyną, pirydoksalem, i kwasem pirydyksowym jest witaminą rozpuszczalną w wodzie i alkoholu. Jest wrażliwa na światło. Po raz pierwszy została zidentyfikowana poprzez wyizolowanie jej z grupy witamin B  w 1934 r. przez P. Gyorgy´ego i stanowi niezbędny czynnik…
two milk thistles on white

Ostropest plamisty

Ostropest plamisty, zwany głównie pod łacińską nazwą Silybum marianum był stosowany już w starożytnej Grecji i Rzymie. Już ponad 300 badań przeprowadzonych na ostropeście potwierdza, że jest jednym z najbezpieczniejszych ziół dla organizmu ludzkiego. Po raz pierwszy właściwości dobroczynne…
kelp

Kelp

Kelp czyli morszczyn pęcherzykowaty, pod łacińską nazwą Fucus vesiculosus jest glonem, występującym na podmorskich skałach na głębokości do 15 m w Atlantyku, Pacyfiku, Morzu Północnym i Bałtyku. W Chinach kelp jest stosowany już od tysięcy lat. Bogactwo jodu i innych substancji odżywczych…
Lepidium meyenii, maca,  maca-maca, maino, ayak chichira, ayak w

Maca

Maca zwana pieprzycą peruwiańską, pod łacińską nazwą Lepidium meyenii stanowiła tradycyjne pożywienie Inków. Pierwsze wzmianki na temat macy hodowanej w Andach pojawiły się już w 2 000 r. p.n.e. Co ciekawe, w czasach kolonizacji przez Hiszpanów stanowiła walutę. W 1991 roku WHO doceniło…
SONY DSC

Forskolina

Forskolina zwana pokrzywą indyjską, pod łacińską nazwą Coleus forskohlii od dawna stosowana była w medycynie ajurwedyjskiej jako środek wspomagający przy nadciśnieniu tętniczym czy przy zaburzeniach układu oddechowego. W kuchni indyjskiej stanowiła doskonały dodatek w postaci przyprawy.…
Dandelion

Mniszek lekarski

Mniszek lekarski, zwany mleczem czy dmuchawcem pod łacińską nazwą Taraxacum officinale jest znany od czasów starożytnych, ale jego właściwości zostały docenione dopiero w XIII wieku. Gdy mniszek przekwita po zdmuchnięciu puszystej kuli zostaje naga „główka” z wieńcem zeschniętych listków…