Domowe sposoby na wzmocnienie paznokci http://zdrowszeznatury.pl

Domowe sposoby na wzmocnienie paznokci

Domowe sposoby na wzmocnienie paznokci
23 głosów, średnia 4.30 (ocena ogólna 80%)

7858464_m

Słabe, łamliwe czy pożółkłe paznokcie to problem wielu kobiet i mężczyzn. Trudno więc mówić o ładnym wyglądzie i dobrym samopoczuciu. Jak temu zapobiec? Jak wzmocnić paznokcie, by były mocne i zdrowe? Oprócz manicure japońskiego czy drogich sklepowych odżywek warto poznać kilka domowych, sprawdzonych metod, które sprawią, że twoje paznokcie będą piękne każdego dnia.

Przede wszystkim odżywki
Stosowanie odżywek do paznokci jest jednym z najszybszych sposobów na ich wzmocnienie. W drogeriach możemy znaleźć wiele produktów, które utwardzają i zabezpieczają paznokcie przed uszkodzeniem. Większość odżywek zawiera dodatkowo witaminy, które przenikają do płytki paznokcia regenerując go. Odżywki stosujemy codziennie przez kilka dni z rzędu. Doskonale sprawdzają się również jako baza pod lakier.

Regenerująca kąpiel w oliwie z oliwek
Jednym z najpopularniejszych sposobów na zadbane paznokcie jest kąpiel w oliwie z oliwek. Wystarczy podgrzać pół szklanki oliwy z oliwek i dodać do niej sok z cytryny. Następnie moczyć paznokcie przez 15 minut. Kurację warto powtórzyć raz w tygodniu.

Codzienna pielęgnacja
Paznokcie nie lubią metalowych i gruboziarnistych pilniczków, zastąp je szklanymi lub papierowymi, które nie podrażniają płytki. Do obcinania używaj cążków. Paznokcie nie zaczną się łamać, gdy będą mieć naturalny kształt z zaokrąglonymi bokami. Najlepiej jest piłować paznokcie przed kąpielą, kiedy są twarde, a obcinać po umyciu, gdy są miękkie.

Kremy do rąk i paznokci
Regularnie stosuj krem do rąk. Używaj go po myciu rąk, kąpieli i sprzątaniu, szczególną uwagę poświęć skórkom. Dzięki regularnemu nawilżaniu, Twoje ręce i paznokcie będą stale nawilżone i gładkie.

Odżywczy olej rycynowy
Do codziennej pielęgnacji warto dodać olejek rycynowy, który świetnie odżywia paznokcie. Wystarczy nasączyć nim wacik i wetrzeć w płytkę aż do wchłonięcia. Można go używać również na same skórki, gdy mamy pomalowane paznokcie.

Sposób na zdrowy połysk
Aby zapewnić paznokciom połysk, warto skorzystać z naturalnych metod. Wystarczy nam do tego starty ogórek, sok z połowy cytryny i 2 łyżki startego jabłka. Należy połączyć składniki, i wymieszać. Miksturę trzeba aplikować na paznokcie na ok. 15 – 20 minut.

Zdrowe jedzenie
Na wygląd paznokci ma również wpływ nasza dieta. Warto pamiętać o witaminach typu B, a zwłaszcza witaminie B5, która wzmacnia i regeneruje paznokcie. Możemy ją znaleźć m. in. w rybach, produktach zbożowych, drożdżach, ziemniakach i warzywach strączkowych. Dbaj o to, aby nie zabrakło w Twoim menu również składników bogatych w cynk, żelazo, magnez, wapń, potas.

Nieszkodliwe zmywanie
Wiele zmywaczy do paznokci mocno pogarsza ich stan, dlatego aby zminimalizować szkodliwe działanie, wybieraj te bez acetonu, ale za to z witaminami i składnikami odżywczymi. Tego rodzaju zmywacze nie osłabią nadmiernie twoich paznokci – wręcz przeciwnie, poprawią ich wygląd.

Polecane produkty:

Błonnik gryczany
Topinambur działanie na zdrowie i urodę http://zdrowszeznatury.pl
Błonnik gryczany
Mikronizowane włókno gryki
Działa wzmacniająco i oczyszczająco. Poprawia stan skóry, włosów i paznokci
Zobacz…