Dymnica lekarska działanie żółciopędne http://zdrowszeznatury.pl

Dymnica lekarska działanie żółciopędne

/
Ogrodnicy nazywają ją chwastem, zielarze jednym z najsilniej działających ziół na wątrobę i woreczek żółciowy. Nietrudno znaleźć ją na łąkach i bezdrożach w całej Europie i Azji, w północnej Afryce, Ameryce Północnej. W Polsce występuje od morza do Tatr. Najcenniejsze dla zielarstwa…
Naturalny środek na kaszel http://zdrowszeznatury.pl

Naturalny środek na kaszel

/
  Oman wielki to naturalny środek na kaszel i oczyszczanie dróg oddechowych z wszelkich wydzielin i śluzu. Ma silne działanie przeciwbakteryjne oraz przeciwpasożytnicze. Często wymiennie stosowany z arniką, bo tak jak ona ma działanie przeciwzapalne, gojące, antyseptyczne, przeciwobrzękowe).…
Tarczyca bajkalska zioło długowieczności http://zdrowszeznatury.pl

Tarczyca bajkalska zioło długowieczności

/
  Tarczyca bajkalska zioło długowieczności (łac. Scutellaria baicalensis) jest jest jednym z 50 podstawowych ziół TCM (Tradycyjnej medycyny chińskiej czyli najstarszego systemu medycznego na świecie. Opisywana już przez Zhu Danxi, znanego lekarza w dynastii Yuan (1281 - 1358) .…
Sacha Inchi ( Plukenetia volubilis ) http://zdroeszeznatury.pl

Olej Sacha Inchi

/
Sacha Inchi ( Plukenetia volubilis ) to roślina pochodząca z Peru. Sacha Inchi występuje zarówno w dżungli amazońskiej, jak i  wzdłuż wschodniego stoku Andów. Jako roślina uprawna znana jest od 3000 lat. Archeolodzy znaleźli rysunki Sacha Inchi, które zostały stworzone trzy tysiąclecia…
Żeń-szeń syberyjski http://zdrowaznatury.pl

Żeń-szeń syberyjski

/
Żeń-szeń syberyjski (Eleutherococcus senticosus) jest znaną rośliną adaptogenną z bogatą historią. Tradycyjnie używana od setek tysięcy lat w medycynie chińskiej ze względu na swoje zdolności bilansowania i energetyzowania organizmu. Korzeń żeń-szenia syberyjskiego znany jest pod…
Cytryniec chiński – zioło długowieczności http://zdrowszeznatury.pl

Cytryniec chiński - zioło długowieczności

/
Chociaż o owocach Cytryńca chińskiego mówi się niewiele, to i tak nie przekreśla to faktu, że należą do superfoods. Schisandra chinensis czyli Cytryniec chiński nazywany jest również j Wu Wei Zi (jagodą o pięciu smakach.) A to dlatego, że w czasie jedzenia jest słodki, kwaśny, słony,…
Forskalina - skutecznie spala tłuszcz http://zdrowszeznatury.pl

Forskalina - skutecznie spala tłuszcz

/
Forskalina jest znana nie tylko z powodu właściwości odchudzających, ale również jako silna roślina lecznicza, od tysięcy lat wykorzystywana przez azjatyckich lekarzy. Ekstrakt z korzenia pokrzywy indyjskiej (Coleus forskohlii) stosowany był od stuleci w tradycyjnej medycynie hinduskiej…
gotu kola

Gotu kola - pomaga na pamięć i koncentrację

/
Wąkrota azjatycka, znana również pod nazwą Gotu kola (Centella asiatica), jest jedną z najbardziej cenionych roślin leczniczych Dalekiego Wschodu, ze względu na szeroki zakres właściwości terapeutycznych często jest porównywana z żeń-szeniem. W medycynie ajurwedyjskiej, Centella asiatica…
Bacopa monnieri na pamięć, koncentrację i długie życie http://zdrowszeznatury.pl

Bacopa monnieri na pamięć, koncentrację i długie życie

/
Bacopa monnieri to zioło, które od setek lat jest używane w medycynie ludowej jako środek na długowieczność oraz poprawiający funkcje poznawcze. Po przeprowadzeniu wielu badań wiemy już, że suplementacja Cacopa monnieri może zmniejszyć niepokój i poprawić pamięć. Bacopa monnieri …
Jak działa kora z lapacho? http://zdrowszeznatury.pl

Jak działa kora z lapacho?

/
Jednym z ostatnich wielkich, ale w dużym stopniu niewykorzystanych zasobów naturalnych na ziemi jest Ameryka Południowa. Ziołowe leki, które obfitują na tym kontynencie zostały w dużej mierze do tej pory nieodkryte – głównie z powodu niedostępności wielkich lasów, wysokich gór i…
palma sabalowa

Palma sabałowa na prostatę i nie tylko

/
Badania mające na celu znalezienie produktów naturalnych, które skutecznie przeciwdziałałby destrukcyjnym czynnikom zewnętrznym, które przyczyniają się do rozwoju wielu ciężkich chorób, są jednym z głównych nurtów współczesnych badań. Ich efektem jest odkrycie dla współczesnego…
Czarnuszka - właściwości lecznicze http://zdrowszeznatury.pl

Czarnuszka - właściwości lecznicze

/
Prawie 700 współczesnych badań naukowych potwierdza to, co wiedzieli starożytni: Czarnuszka siewna (Nigella sativa) zwana także czarnym kminkiem to jedna z najbardziej drogocennych roślin świata o zbawiennym działaniu zdrowotnym. Nie bez powodu nazywana jest „złotem faraonów” - fiolka…
Glukomannan – niedoceniany środek na odchudzanie http://zdrowszeznatury.pl

Glukomannan - niedoceniany środek na odchudzanie

/
Jedyna substancja, której oświadczenia zdrowotne dotyczące wspomagania redukcji wagi zostały pozytywnie rozpatrzone przez EFSA i Komisję Europejską. Zyskała przychylność lekarzy, dietetyków a mimo to nie cieszy się popularnością wśród osób odchudzających się. Co więcej uważa się,…
Różeniec górski - naturalny antydepresant http://zdrowszeznatury.pl

Różeniec górski - naturalny antydepresant

/
Rhodiola jest znana i wykorzystywana w medycynie od wieków. Już w roku 77 n.e., grecki lekarz Dioskurides udokumentował medyczne działanie tej rośliny, którą opisał w swoim traktacie medycznym „De Materia Medica”. Wiemy też, że Różeniec znany był również  Wikingom, którzy stosowali…
Glukomannan na odchudzanie http://zdrowszeznatury.pl

Glukomannan na odchudzanie

/
Jednym z najbardziej interesujących, a jednocześnie najmniej znanych roślin, które wspomagają utratę wagi jest Glukomannan otrzymywany  z korzenia rośliny Amorphophallus konjac. Włókna tej rośliny pomagają zmniejszyć stężenie lipidów we krwi, hamują przyrostu masy ciała, pomagają…
Gorzka pomarańcza - działa jak efedryna http://zdrowszeznatury.pl

Gorzka pomarańcza - działa jak efedryna

/
Gorzka pomarańcza to jedna z tych roślin, które zawierają dużo naturalnych substancji aktywnych, dzięki którym można skutecznie pomaga zrzucić wagę. Owoc ten ma również wiele zastosowań – może być wykorzystywany jako produkt żywnościowy – owoce wykorzystuje się do składniku…
Rukiew wodna - chroni przed rakiem http://zdrowszeznatury.pl

Rukiew wodna - chroni przed rakiem

/
Rukiew wodna to roślina  z rodziny kapustowatych, o charakterystycznym  ostrym, pieprznym smaku. Występuje na terenie Europy i Azji, głównie na łąkach wokół źródeł i potoków. W Polsce rukiew wodna występuje rzadko; równie trudno znaleźć ją na sklepowych półkach, a szkoda bo jest…