Cynk
Cynk należy do pierwiastków śladowych, który odpowiada za ponad 200 reakcji metabolicznych i był znany już w Chinach w VI wieku p.n.e [2,4].
Działanie cynku odbywa się głównie poprzez jego wpływ na układy enzymatyczne organizmu. Jego główną rolą jest synteza i stabilizacja materiału…
Magnez
Magnez to podstawowy minerał w naszym organizmie, który odpowiada za ponad 300 procesów metabolicznych. Co więcej kontroluje praktycznie wszystkie procesy zachodzące w naszym organizmie [1,3]. Jak się okazuje, każda znana choroba jest związana z niedoborem magnezu [6].
Rola magnezu w organizmie[1,2,4,5,6,7]:
przeciwdziała…
Melisa Lekarska (Melissa officinalis)
Melisa Lekarska (Melissa officinalis)
Melisa lekarska jest to roślina pochodząca z rejonów Morza Śródziemnego, która od wieków stosowana jest ze względu na swoje właściwości. Nazywana jest również „cytrynowym zielem”, ponieważ zawiera w swoim składzie olejek eteryczny, głównie…