Bromelaina
Bromelaina zwana również bromeliną to enzym trawiący pozyskiwany z owoców i liści ananasa, który rozkłada i ścina białka. Bromelina złożona jest z 227 aminokwasów i najlepsze działanie wykazuje w środowisku o PH 4,5-5. W zastosowaniu jest już od lat pięćdziesiątych XX wieku jako środek wspomagający leczenie wielu schorzeń [1,2,3].
Bromelina może wykazywać działanie [1,3,5,6,7,9]:
- rozkłada wszystkie rodzaje resztek białkowych
- ułatwia trawienie
- zwiększa absorbcję składników odżywczych
- silne przeciwzapalne
- hamuje wytwarzanie prostaglandyn i substancji odpowiadających za stan zapalny
- pobudza tworzenie się prostaglandyn przeciwzapalnych
- hamuje agregację płytek krwi
- poprawia krążenie
- zmniejsza obrzęk
- łagodzi dolegliwości bólowe oraz wrażliwość na dotyk
- wspomaga gojenie tkanek
- zmniejsza gęstość śluzu
- zmniejsza napięcie mięśni
- reguluje kwasowość w żołądku
- usprawnia odtruwanie i oczyszczanie organizmu
Działa wspomagająco na [1,2,3,4,5,9]:
- niestrawność
- robaczyca
- zakrzepica
- udar mózgu
- zawał serca
- choroba wieńcowa
- alergicznym nieżycie nosa
- chorobie zwyrodnieniowej stawów
- dusznica bolesna
- chromanie przestankowe
- dna moczanowa
- kurzajki
- siniaki, urazy
- zapalenie torebki stawowej
- zespół jelita drażliwego
- zespół cieśni nadgarstka
- żylaki
- rany, oparzenia
- stany zapalne dróg moczowych
- lepkość krwi
- astma
- przewlekłe zapalenie oskrzeli
- reumatoidalne zapalenie stawów
- zapalenie zatok
- bóle miesiączkowe
Badania wykazały, że bromelina skutecznie łagodzi objawy dusznicy bolesnej, poprzez rozbijanie złogów miażdżycowych. Inne z kolei badanie potwierdziło skuteczność bromeliny przy urazach i siniakach poprzez zmniejszenie obrzęków oraz łagodzenia dolegliwości bólowych [5].
Obecnie bromelinę podaje się w licznych schorzeniach ze względu na jej działanie terapeutyczne w leczeniu stanów zapalnych i urazów tkanek miękkich. Badanie kliniczne wykazało, że bromelina podawana bokserom całkowicie oczyściła wszystkie siniaki na twarzy i krwiaki w okolicach oczodołów, warg, uszu, klatki piersiowej i ramion w ciągu czterech dni. Wykazano, że bromelina podawana doustnie jest wchłaniana przez jelita bez utraty jej właściwości biologicznych i znacząco zmniejsza obrzęk w wywołanym traumatycznie obrzęku tylnym u szczurów. Analiza in vitro i in vivo wykazała, że podawanie bromeliny zapobiega agregacji ludzkich płytek krwi. W badaniach wykazano również aktywność fibrynolityczną, zahamowanie tworzenia się zakrzepów i zmniejszenie agregacji płytek krwi w wyniku podawania bromeliny. Ponadto podawanie bromeliny kontrolowało ataki dusznicy bolesnej i powodowało zanik objawów u pacjentów z nadciśnieniem. W innym badaniu opisano, że bromelina była pomocna w leczeniu ostrego zakrzepowego zapalenia żył poprzez zmniejszanie zaburzeń chodu u pacjentów oraz objawów stanu zapalnego, w tym temperatury skóry, tkliwości, obrzęku i bólu. Wykazano, że bromelina ułatwia funkcjonalną regenerację serca, ograniczając uszkodzenie mięśnia sercowego w eksperymentach z niedokrwieniem. U zwierząt doświadczalnych bromelina wywiera działanie przeciwnadciśnieniowe przy podawaniu przez dłuższy czas. Ponadto zwiększa przepuszczalność ściany naczyń składników odżywczych, zwiększając płynność krwi. Zgłoszono, że bromelinę z powodzeniem stosowano wspomagająco w leczeniu wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, a pacjenci wykazywali szybką poprawę objawów. Ponadto podawanie tego enzymu powodowało znaczne zmniejszenie bólu i sztywności u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego. Liczne doniesienia udokumentowały korzyści z bromeliny dla zapalenia zatok. Poprzednie badanie wykazało, że podawanie bromeliny dzieciom z ostrym zapaleniem zatok skraca czas trwania objawów i przyspiesza powrót do zdrowia w porównaniu ze zwykłymi schematami leczenia. Ponadto pacjenci z zapaleniem zatok, którzy otrzymywali bromelinę, wykazali całkowite ustąpienie trudności w oddychaniu i stan zapalny błony śluzowej nosa, a w szczurzym modelu reumatoidalnego zapalenia stawów podawanie bromeliny w połączeniu z cyklosporyną zmniejszyło zapalenie stawów [9].
Co ciekawe, w innym badaniu uczestniczyło 700 strażaków, którym podawano bromelinę oraz placebo. W grupie strażaków przyjmujących enzym oparzenia goiły się nawet 2 razy szybciej niż u pozostałych strażaków [1].
Badań nad bromelainą jest bardzo dużo. Badania opublikowane w 2005 roku na myszach dowodzą, że bromelina osłabiała rozwój alergicznej choroby dróg oddechowych. Poprawa wyników sugeruje, że bromelaina może mieć podobne działanie w leczeniu astmy u ludzi i zaburzeń nadwrażliwości [8].
Aktywność bromeliny zazwyczaj wyznacza się w Jednostkach Rozpuszczania Żelatyny – GDU. Najczęściej spotykane dawki 2000-2500 GDU w zależności od schorzenia należy przyjmować przed każdym posiłkiem [6].
Autor:
Mgr Jolanta Gębczak
Dietetyk kliniczny
Źródła:
- Przegląd Reader’s Digest „Uzdrawiająca moc witamin, minerałów i ziół” Warszawa 2000, str. 50-51
- Stanisław Kohlmunzer „Farmakognozja” wyd. PZWL, Warszawa 2016, str. 137-138
- Earl Mindel „Biblia witamin XXI wieku” wyd. Prószyński i S-ka, Warszawa 2000, str. 164
- Uwe Gröber „Mikroskładniki odżywcze” wyd. MedPharm Polska, Wrocław 2010, str. 291, 363
- Dr James A. Duke „Księga zdrowia. Ziołowa apteka domowa” wyd. Publicat, Poznań 1991 rok, str. 167, 181, 196, 283, 391, 427, 499, 513, 519, 540
- Walter Last „ Proste metody przywracania zdrowia”, wyd. Agencja Nolpress s.c., Białystok 2014, str. 125
- „Siły natury kontra fibromialgia, czyli jak stokrotka, winogrona, ananas i oliwki wykorzystywane są by zmniejszyć napięcie mięśni” Medycyna Rodzinna 1/2006, str. 19-20
- Eric R. Secor, Jr., William F. Carson, Michelle M. Cloutier, Linda A. Guernsey, Craig M. Schramm, Carol A. Wuand Roger S. Thralla „Bromelain exerts anti-inflammatory effects in an ovalbumin-induced murine model of allergic airway disease” Cell Immunol. 2005 Sep; 237(1): 68–75.
- Vidhya Rathnavelu, Noorjahan Banu Alitheen, Subramaniam Sohila, Samikannu Kanagesan and Rajendran Ramesh „Potential role of bromelain in clinical and therapeutic applications” Biomed Rep. 2016 Sep; 5(3): 283–288.
Celem wpisów na blogu jest przedstawienie informacji, poglądów, opinii opartych na wynikach prac badawczych i literaturze ogólnodostępnej. Substancji opisywanych na blogu nie należy traktować jako lekarstw lub produktów farmaceutycznych stosowanych w procesie leczenia chorób. Głównym celem wpisów jest propagowanie zdrowego trybu życia i zbilansowanej diety.
Wszelkie informacje zawarte na blogu objęte są prawami autorskimi majątkowymi. Prawa autorskie przysługują Pharmovit Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością Spółka komandytowa z siedzibą w Płocku Plac G.Narutowicza 1/6. Wszelkie kopiowanie całości bądź części informacji zawartych na blogu bez uprzedniej pisemnej zgody Pharmovit Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością Spółka komandytowa jest zabronione.